网站地图 | RSS订阅 | 邮件订阅 | 本站微信 向天果正品官网 - 【所罗门向天果授权中文官方网站】
你的位置:首页 » 向天果 » 正文

白领要剔除的7大恶习

2018-11-4 11:44:15 | 作者:hanyu100.net | 0个评论 | 人浏览

  

 
 

  1.随处倒头就睡

  许多白领因为工作繁忙,或是其它一些条件的限制,很多人对睡觉的地方一点也不挑剔,椅子上、汽车里,随处都能倒头就睡。

  睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程,如果不能让身体充分地自然放松,睡觉就无法发挥应该发挥的作用,而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。

  2.一双鞋天天穿着不换

  由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。

  每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。

  3.经常夹着电话筒讲电话

  为了避免听筒的滑落,多数白领在办公无暇分身的时候,总很自然地用力去夹住它,由此就会加重背部和颈部肌肉的负担,且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下,也会出现肌肉痉挛的现象。

  法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间,导致左眼失明,并且说话也出现困难。

  • 本文来自: 向天果正品官网,转载请保留出处!欢迎发表您的评论
  • 相关标签:
  • 牛犊网关注学生创业

    相关推荐